VERANO 2020

 

 VACACIONES DE YOGA EN LA NATURALEZA

DESCONECTA, RELÁJATE Y RECARGATE DE ENERGIA

La Garrotxa (Girona),

Dos turnos: del 1 al 7 y del 11 al 16 de Agosto del 2020

INFORMACIÓN COVID: En este encuentro se tomaran todas las medidas de higiene y seguridad recomendadas por la Generalitat de Catalunya, tanto de aforo, como en la casa y en las actividades.

Este agosto te proponemos pasar hasta una semana entera de vacaciones practicando yoga en un espacio de naturaleza privilegiada, La Garrotxa, en pleno Parque Natural de la Zona Volcànica. 
El programa incluye excursiones diarias a parajes de gran belleza natural (volcanes, ríos y pozas, bosques), clases de yoga también diarias, así como chi kung, movimiento expresivo Rio Abierto, talleres, etc… Todo ello, con una dinámica relajada que te permita recuperar la conexión contigo mismo (a) y con la naturaleza. 
Mas La Comademont, situado en Batet de la Serra, en pleno Parque Natural de la Zona Volcánica,  es una casa rural con unas vistas increíbles a los Pirineos, con piscina, un tipi, y biblioteca, donde disfrutaremos de buena comida y de buena compañía. 

PROGRAMA*:

Mañanas:

8:00-9:00: Practica matinal de yoga para empezar el día con energía. (Calentamiento, Saludo al Sol, 5 ritos tibetanos, pranayama y meditación). 

9:00. Desayuno

10:00 Excursión. Os proponemos seis excursiones a lugares privilegiados. En cada salida incluiremos también prácticas de conexión con la naturaleza: yoga con los árboles, chi kung, meditación con los ríos, paseos en silencio, baños en pozas de ensueño.. 

Excursiones propuestas*:
• Salt de Sallent
• Parc de Pedratosca
• Riu Ser
• Fageda d’en Jordà
• Volcà Sta. Margarida
• Volcà Croscat


14:30. Comida y tiempo libre

Tardes:

17:00. Sesión de yoga y meditación.

19:30. Sesión de movimiento expresivo Rio Abierto. 

Noches:

21:00 Cena

22:30 Actividad de noche: bailes y danzas, canciones cerca del fuego, tertulias, conciertos de cuencos, relajaciones guiadas, fiestas,....

*Las excursiones pueden son susceptibles de cambio según las condiciones meteorológicas

**Todas las actividades son opcionales

 
  

LA GARROTXA: la tierra verde de los volcanes

La Garrotxa está situada en la cuenca alta del río Fluvià, las cabeceras de la Muga y la riera de Amer y de Llémena.
En esta comarca se pueden observar dos tipos de paisaje totalmente diferentes. Por buena parte de la mitad sur se extienden más de 40 volcanes y diversas coladas de lava cubiertas de hayedos, formando un paisaje suave y sin apenas desniveles, protegido por el Parque Natural de la Zona Volcánica de la Garrotxa, mientras que desde el valle del río Fluvià hacia el norte, el paisaje cambia radicalmente, volviéndose abrupto y escarpado con abundantes riscos y congostos.  Es la Alta Garrotxa, área declarada Espacio de Interés Nacional.  Todos estos espacios, junto a otros como el río Fluvià, forman parte de la Red Natura 2000.

El clima de la Garrotxa es mediterráneo de montaña media. Las precipitaciones son abundantes durante todo el año, siendo el invierno la estación más seca.  Las frecuentes lluvias generan unos veranos frescos, mientras que la influencia del Pirineo hace que los inviernos sean fríos.

Texto extraído de: http://es.turismegarrotxa.com

 

MAS LA COMADEMONT

La Comademont es una masia del siglo XIII restaurada para poder disfrutar de todos sus espacios y lugares.

Está situada en el término municipal de Batet de la Serra dentro mismo parque natural de La Zona Volcànica de La Garrotxa, comarca famosa por sus más de 30 conos volcánicos y pedreras basálticas, a unos 720 metros de altura sobre el nivel del mar.
Dispone de una gran sala para nuestros talleres, habitaciones amplias, dos salones con sala de estar, biblioteca y sala de juegos.
Podremos practicar en los amplios campos abiertos al Pirineo, rodeados de robles y castaños, y disfrutar de la piscina situada en uno de los prados que rodean de la casa. 
El punto fuerte de La Comademont es la cocina, en especial la vegetariana. 
El menú que ofreceremos en estos días será mayoritariamente vegetariano, aunque se incluirá algo de pescado o ave.

 

PRECIOS:

(Todo incluido: alojamiento, comida y actividades)


HABITACIÓN:

• 7 días: 596 €
• 6 días: 524 €
• 5 días: 451 €

ACAMPADA:

• 7 días: 518 €
• 6 días: 422 €
• 5 días: 399 €

*Para otras opciones, contacta con nosotros y te hacemos el presupuesto a medida.

INFORMACIÓN Y RESERVAS:

Podéis hacer vuestra reserva llamando al  937513325 o enviando un e-mail a info@tallerdeiogapremia.cat.
La inscripción será válida previa paga y señal de 80 €